Principal avantage
La Forerunner 235 dispose de plusieurs fonctions connectées qui sont très intuitives, vous permettant ainsi d’obtenir ce que vous lui demandez. Ergonomique, cette montre sera votre allié pour les courses à pied, sport pour lequel elle est particulièrement dédiée.
Principal inconvénient
La capacité d’une montre de sport à mesurer les fréquences cardiaques représente l’un de ses atouts. Cependant, le capteur cardiaque de ce modèle de Garmin se dégrade trop rapidement et présente ainsi des résultats très aléatoires et peu fiables. Les sportifs qui connaissent leurs habitudes cardiaques le remarquent facilement et ne peuvent pas s’y fier.
Verdict : 9.3 / 10
Le capteur de fréquences cardiaques d’une montre connectée ne substitue pas un dispositif médical. Bien que les personnes qui aiment savoir comment leurs pouls se comportent, du moins approximativement, puissent pénaliser ce gadget, il reste performant quant au suivi des activités physiques et sportives.
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Principales Caractéristiques Expliquées
Une montre GPS de course à pied avec cardio
Comparée à d’autres montres de sport, la Forerunner 235 a été spécialement conçue pour suivre les courses à pied. GPS et Glonass fonctionnent en parallèle pour afficher et fournir rapidement des données précises au coureur, même celui-ci s’active au fin fond d’une forêt. Ce sont l’allure, la distance parcourue, et le temps qu’il a mis pour l’effectuer.
Par ailleurs, ce gadget est équipé d’un capteur optique qui mesure la fréquence cardiaque du sportif dès qu’il le porte à son poignet. Les battements par minute y sont directement relevés, ce qui lui évite de courir avec un moniteur au torse. Il dispose également d’un accéléromètre intégré qui est indispensable lorsque vous courez en salle ou sur un tapis de course. En effet, il permet le suivi de la distance parcourue et de l’allure.
Donc, que ce soit pour un running sur route ou hors route, cette montre intelligente fournira toujours des données précises à son porteur, et ce, en temps réel. D’ailleurs, lorsque ce dernier est en inactivité depuis plus d’une heure, elle lui notifie qu’il est temps pour lui de bouger.
Une application intuitive
Pour l’analyse de toutes les données recueillies durant une course à pied ou tout simplement durant la journée, vous n’aurez qu’à installer gratuitement l’application Garmin Connect sur votre Smartphone ou tablette. Elle vous permet de suivre votre progression, de télécharger vos données, de partager vos réalisations en temps réels sur les réseaux sociaux grâce à la fonction LiveTrack, et tant d’autres.
Cette application vous donnera vos statistiques de performance telle que le statut de l’entraînement, si vous avez atteint votre objectif, etc. Vous pourrez télécharger des entraînements avancés et des programmes qui se synchronisent directement sur la montre. Elle vous permet ainsi de vous améliorer, de faire mieux qu’hier, et de vous surpasser.
Grâce au suivi d’activité, le nombre de pas réalisés et les calories brûlées au cours de la journée seront comptés. Les statistiques de santé y seront également analysées : le niveau de stress, de sommeil, le rythme cardiaque, l’hydratation et autres. Même le cycle menstruel ou la grossesse de la femme seront suivis. Tout cela est affiché sous forme de tableaux, de graphiques et de cartes qui sont très faciles à comprendre.
Montre et entraînement personnalisables
Choisir entre un affichage numérique ou analogique de l’heure sur votre montre cardio, opter pour une image ou votre photo pour personnaliser le cadran, cela est rendu possible grâce à l’application Garmin Face-It. Téléchargez-la sur votre téléphone portable ou tablette, ensuite sélectionnez n’importe quelle photo de votre galerie pour l’afficher sur l’écran de votre Forerunner 235.
Une autre plateforme de personnalisation, le Connect IQ. Elle vous permet de télécharger et d’utiliser d’autres cadrans de montre, des applications et des widgets. Grâce à elle, vous pouvez même personnaliser vos champs de données, et tout cela se fait gratuitement. Avec les modèles plus récents de montres connectées de la marque, Connect Iq permet même d’écouter de la musique sur les plateformes de streaming compatibles, de suivre votre taxi Uber, etc.
Et enfin, votre montre fera aussi office de coach sportif personnel grâce aux entraînements que vous pouvez programmer sur Garmin Connect. En y renseignant vos propres paramètres et objectifs, vous créez un entraînement personnalisé. Il ne reste plus qu’à le suivre pour être au top !
Interface graphique colorée
La Forerunner 235 bénéficie d’un affichage graphique optimisé sur un écran couleur HD de 1,23 pouce. En effet, pour vous faciliter la lecture de vos données sportives et de vos résultats, les graphiques, les tableaux et les cartes sont colorés. Certes, cela a tendance à réduire son autonomie, mais reste quand même confortable. Elle est notamment de 9 jours en mode montre et 15 heures en activant le GPS en permanence.
Sur cette interface seront affichées de façon permanente la fréquence cardiaque, la zone de fréquence cardiaque et l’estimation de la VO2 max. Mais vous pouvez aussi choisir d’afficher d’autres informations plus précises comme les calories brûlées, la distance parcourue, la durée de l’activité, l’altitude atteinte, la carte des graphiques de vitesse et d’allure et les rapports.
Les autres fonctions connectées
En reliant votre montre de sport à votre Smartphone, vous bénéficiez de l’option Smart notification. Elle renvoie les appels, SMS, les rappels calendrier et toutes les notifications des réseaux sociaux sur le bracelet. Vous évitant ainsi de manquer un appel important quand vous n’avez pas votre téléphone avec vous par exemple.
La fonction connectivité Bluetooth vous permet de recevoir les conditions météorologiques de la journée ainsi que les prévisions pour vous avertir si vous pouvez aller courir dehors ou pas.
Vous ne ferez pas que suivre vos objectifs et faire en sorte de les atteindre via Garmin Connect, vous pouvez également y affronter vos proches pour un défi chaque semaine, ou lorsque vous effectuez votre course à pied. Ainsi, vous contribuez l’un comme l’autre à vous surpasser et à être plus performant.
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